Kan någon snälla förklara för mig varför det enda onödiga fett som försvinner från min kropp när jag tränar mycket är det som utgör de små bröst jag redan har? Det försvinner från brösten och från mina vader men rumpan och magen låts liksom bli. Jag är ju redan fyrkantig som ett litet kylskåp (det ligger i släkten och är ett faktum jag vant mig att trivas med) så jag undrar varför de små former jag faktiskt belönats med, är de som måste försvinna när jag är "duktig"?
Då talar jag om mina bröst såklart. Rumpan, den finns där och har liksom "alltid" funnits där. Nu fick jag dock för en vecka sen höra (av en kär kiropraktorstudent som uttryckte sig lite klantigt vid ett seminarium i skolan) att mitt ena rumpveck "hänger" längre ner än det andra ("På min kropp hänger INGENTING!" var mitt svar haha).
Vad det beror på? Jo, Gluteus Maximus (rumpmuskeln) råkar på ena sidan vara "urkopplad" då jag är för stark i andra muskler belägna runt omkring. Detta innebär att muskeln aktiveras senare än vad den ska och därför inte arbetar lika intensivt som den brukar göra. Det ger en "hypotrofi" (underutveckling/mindre muskel) som på mig främst gäller ena sidan. På andra sidan har jag tydligen en "hypertrofi" av Gluteus Maximus. Förvånad? Nä.
Jaja, hur som helst! Varför är det bara brösten som försvinner? Hur hårt jag än jobbar så sitter magen där den sitter. Är det liksom meningen att den dag då jag kanske uppnår mina mål om en synligt, riktigt vältränad kropp skall vara en planka? Lite kvinnlighet kan jag väl ändå få behålla!
Dagens I-landsproblem.
No comments:
Post a Comment